NOVO
Vezava: mehka
Jezik: slovenski
Število strani: 275
Velikost: 150 x 220 mm
Leto izida: 2023
Distribucija: Avrora
Založba:
ISBN: 9789610716235

35,15 

Izstopi iz izgorelosti in zaživi sebe

ZALOŽBA:

REDNA CENA:

37 €

VAŠ PRIHRANEK: 1,85 

VAŠA CENA

35.15 €

35,15 

DOBAVNI ROK:
2 - 5 DNI
Vezava: mehka
Jezik: slovenski
Število strani: 275
Velikost: 150 x 220 mm
Leto izida: 2023
Distribucija: Avrora
Založba:
ISBN: 9789610716235

Knjiga Izstopi iz izgorelosti in zaživi sebe (s podnaslovom: Odkrij pot k sebi in obnovi svojo življenjsko energijo) avtorice Romane Čolić predstavlja celovit pogled na izgorelost – od vzrokov in simptomov, preko posledic, do konkretnih orodij za obvladovanje in preseganje tega stanja.

Avtorica se je poglobila v sam koncept izgorelosti, njene znake, faze, povezane težave in strategije za njeno obvladovanje, kar nam kot bralcem omogoča, da se naučimo prepoznavati in reševati zgodnje simptome stresa ter nelagodja, razumemo pomen postavljanja meja ter nam omogoča, da prepoznamo kako premagati samo-sabotažo.

Poleg strokovnega znanja in primerov iz prakse avtorica z bralci deli tudi osebno izkušnjo izgorelosti, ki jo je doživela kot nekdanja športnica in tudi kasneje v življenju kot mlada oseba, ki kreira svojo kariero in življenje.

Cilj te knjige ni zgolj ozaveščanje o izgorelosti, temveč tudi pot osebnega razvoja do boljše različice sebe. Ponuja znanje, orodja in strategije za soočanje z izgorelostjo in premagovanje njenih učinkov, hkrati pa vabi, da ponovno odkrijemo sebe, se povežemo s svojo notranjo močjo in začnemo živeti življenje, ki je resnično usklajeno z našimi vrednotami, potrebami, željami in sanjami.

O avtorici: 

Romana Čolič, je psihoterapevtka, stažistka relacijske družinske terapije ter del ekipe Sočutno varstvo otrok pod okriljem Inštituta Vita Bona. Ima zaključen magistrski program Zakonske in družinske študije ter podiplomski študijski program za izpopolnjevanje Zakonska in družinska terapija (ZDT). Je članica Združenja zakonskih in družinskih terapevtov Slovenije. Svojo terapevtsko pot je začela na Frančiškanskem družinskem inštitutu, nato je pot nadaljevala na terapevtskem centru za družino in bila zaposlena tudi kot svetovalna delavka v dijaškem domu. Sedaj deluje na samostojni poti in je hkrati zaposlena v dnevnem centru za otroke in mladostnike.

Iz medijev: 

Dostava in osebni prevzem

Blago naročeno v naši spletni knjigarni, bomo po pošti poslali na navedeni naslov. Blago je navadno dostavljeno v 1. do 3. delovnih dneh po oddanem naročilu (na zalogi) oz. 2. do 5. delovnih dneh (na zalogi pri dobavitelju). Pri naročilih katerih skupni znesek ne presega 40,00 EUR, se obračuna pavšalni strošek soudeležbe pri dostavi v višini 4,50 EUR in velja za pošiljke dostavljene na območju Slovenije. Stroškom dostave se lahko izognete tudi z osebnim prevzemom  na sedežu podjetja Buča d.o.o. (Kolarjeva ulica 47, Ljubljana). Plačilo na sedežu podjetja je možno tudi s plačilnimi karticami.

PRIPOROČA
ZALOGA

Večina knjig na zalogi.

ZALOGA

Večina knjig na zalogi.

VARNO NAKUPOVANJE

Možnost plačila s kreditnimi karticami,
po predračunu ter plačilo po povzetju.

VARNO NAKUPOVANJE

Možnost plačila s kreditnimi karticami,
po predračunu ter plačilo po povzetju.

KNJIGA TEDNA

Knjiga tedna po posebni ceni.

KNJIGA TEDNA

Knjiga tedna po posebni ceni.

DOSTAVA

Hitra dostava.