Dihanje in zdravje

Name: Dihanje in zdravje - Spletna knjigarna Buča
Brand: Fakulteta za šport, UL
SKU: 9789616843065
Price: 11.84 EUR
Availability: InStock

Katarina Cerar, Mirjam Lasan

KATEGORIJA: Alternativna medicina, Lepota, Zdravje, Šport

ZALOŽBA: Fakulteta za šport, UL

VAŠA CENA

11.84 €

11,84 €

DOBAVNI ROK:

2 – 5 DNI

Jezik: slovenski jezik Št. strani: 48
Vezava: broširana

Založba: Fakulteta za šport, UL

ISBN: 9789616843065

Knjiga nazorno pojasnjuje anatomske in fiziološke osnove dihanja. Predstavljene so povezave med vzorci dihanja in čustvenimi stanji in kako s spreminjanjem dihalnega vzorca usmerjamo čustva.
Knjiga je strokovna osnova za vsakega učitelja, ki se ne le poglabja v učenčev čustveni in miselni svet, temveč mu želi v stresnih situacijah tudi pomagati. Ozaveščanje in vodenje dihalnih vzorcev je za to najbolj naraven in najenostavnejši način.

Učinkovita izmenjava dihalnih plinov (zunanje dihanje) omogoča ustrezno preskrbljenost celic s kisikom, ki ga celice potrebujejo za potek kemičnih procesov, pri katerih se sprošča energija za njihovo aktivnost. Ustrezen dihalni vzorec zagotavlja izmenjavo dihalnih plinov za opitimalen potek energijskih metaboličnih procesov, hkrati pa ventilacija odziva tudi / predvsem na naše misli in čustva. Z zavestnim usmerjanjem hitrosti in globine dihanja pomembno vplivamo na aktivnost avtonomnega živčevja, na koncentracijo in na splošno psihično počutje.

Dostava, prevzem, zaloga

👉 DOSTAVA
Blago, naročeno v naši spletni knjigarni, bomo po pošti poslali na navedeni naslov. Blago je običajno dostavljeno v 2 do 5 delovnih dneh. Pri naročilih, katerih skupni znesek ne presega 40,00 EUR, se pri dostavi na območju Slovenije obračuna pavšalni strošek soudeležbe v višini 4,50 EUR. Pozor: obstajajo tudi nekatere izjeme (knjige nadstandardnega formata), kar je zabeleženo pri posamezni knjigi.
👉 OSEBNI PREVZEM
Stroškom dostave se lahko izognete tudi z osebnim prevzemom na sedežu podjetja Buča d.o.o. (Kolarjeva ulica 47, Ljubljana).
Plačilo na sedežu podjetja je možno tudi s plačilnimi karticami.
👉 ZALOGA
Večina knjig je na zalogi oz. dobavljivih. Kljub trudu, da bi naslove, katerim poide zaloga (niso več dobavljivi oz. so razprodani), pravočasno umaknili iz prodaje, se včasih zgodi, da kakšna knjiga ostane v ponudbi. V primeru naročila takšnega naslova vas o tem obvestimo po elektronski pošti. Hvala za razumevanje.