Strokovnjaki za duševno zdravje ta dva pojma definirajo precej drugače. Na področju duševnega zdravja obsesije pomenijo vsiljene misli, podobe ali impulze, ki se pogosto pojavljajo in so za osebo neprijetni. Kompulzije so različna vedenja ali rituali, ki jih oseba izvaja, da bi z njimi zmanjšala stisko zaradi obsesij.
Kaj je OKM?
OKM ima mnogo obrazov. Milijoni ljudi so ujetniki nenavadnih misli in občutkov, ki jih ta motnja povzroča. Večina ljudi, ki ima OKM je bistrih in inteligentnih. Vendar pa dvom, nelagodje in strah premagajo njihove dobre, logične misli.
Ne glede na to ali imate OKM, ste verjetno kdaj občutili močan strah. Predstavljajte si, da stojite na robu vrat letala in ste tik pred tem, da prvič skočite s padalom. Veter piha, v trebuhu imate tiščeč občutek in težko dihate. Nenadoma pilot zakriči: “Počakajte! Ne skočiti! Vaše padalo ni pripeto!”
Vi omahujete na robu in nato tresoči padete nazaj na letalo. Tako se večina ljudi z OKM počuti vsak dan. OKM njihove možgane prepriča, da se bo zgodilo nekaj groznega. Nekateri se bojijo, da so pozabili ugasniti kuhinjske pripomočke in bo zaradi tega pogorela njihova hiša. Spet drugi se bojijo, da se bodo okužili z neko neznano bakterijo. OKM prepriča dobre, prijazne ljudi, da bi bili sposobni storiti nekaj hudega otroku, potisniti na tla starejšo osebo ali povoziti nekoga z avtomobilom.
Osebe z OKM se skoraj vedno spopadajo z dvema glavnima težavama: občutkom sramu in močno željo izogniti se vsem vrstam tveganja.