Najlažje bo, če spremenite dosedanji način pripravljanja hrane. Z aromatičnimi jedmi, ki jih ponujamo v tej knjigi, bo prehod na novi način veliko uspešnejši. Prepričani smo, da boste kmalu ugotovili prednosti tovrstnega kuhanja, ki varuje arterije in zagotavlja lepo, skladno postavo. – Načrtno zniževanje holesterola z veliko svežega sadja in zelenjave – Zagotovljeno hujšanje po preskušeni formuli z malo maščobami – Domiselni, preprosti in okusni recepti za dva – teden načrtne prehrane za hiter uspeh