img000013767 9 1 - Spletna knjigarna Buča

Mehka vezava
224 strani
slovenski jezik

Leto izida: 2020

Založba: Zavod Emanat

ISBN: 9789619364338

26,10 €

Anatomija joge : mišice v jogi

Name: Anatomija joge : mišice v jogi - Spletna knjigarna Buča
Brand: Zavod Emanat
SKU: 9789619364338
Price: 26.10 EUR
Availability: InStock

Blandine Calais-Germain

KATEGORIJA: Duhovnost, Osebna rast, Ezoterika, Joga

ZALOŽBA: Zavod Emanat

REDNA CENA:

29.00 €

VAŠ PRIHRANEK: 2,90 €

VAŠA CENA

26.10 €

26,10 €

94 na zalogi

DOBAVNI ROK:

2 – 5 DNI

Mehka vezava
224 strani
slovenski jezik

Leto izida: 2020

Založba: Zavod Emanat

ISBN: 9789619364338

Pri jogi mišice vodijo kosti iz položaja v položaj, podpirajo sklepe, ščitijo živce, dvigujejo ali podpirajo različne dele telesa. Njihove vloge so zelo raznolike.
Mišice morajo biti zato hkrati močne in gibljive. Včasih se lahko sprostijo, podaljšajo ali pa kombinirajo več različnih stanj, kar nam pomaga uskladiti njihova dejanja. Velja tudi nasprotno. S pravilnim izvajanjem joge lahko postopno razvijemo različna stanja mišic.

Ta knjiga je pregled različnih stanj mišic pri izvajanju jogijskih položajev. V opisih izbranih primerov bomo opazovali situacije, pri katerih pomembno vlogo igra ena mišica ali več njih. Tako bomo razvili razumevanje njihovih različnih vlog. Gre za vodnik do boljšega razumevanja joge, ki vam bo omogočilo boljše izvajanje joge.

Blandine Calais-Germain, plesalka in učiteljica plesa, se je med šolanjem izurila v metodi montessori in nadaljevala študij kinezioterapije ter ga končala leta 1980. Med študijem jo je še posebno zanimala anatomija, ki sicer velja za dolgočasno in puščobno, a nam jo avtorica predstavi preprosto, živahno in hitro dostopno tudi laičnim bralcem. Pri svojem praktičnem delu avtorica izvaja svobodno in bolnišnično kinezioterapijo ter poučuje anatomijo tako plesalce kot druge zainteresirane posameznike na tečajih, delavnicah, konferencah. Vse bolj se zaveda nujnosti poznavanja strukture telesa, s čimer začutimo telo in izboljšamo gibalne sposobnosti. Njeni priljubljeni tečaji Anatomija gibanja, Anatomija glasu, AnatomJoga in drugi so namenjeni vsem, ki se ukvarjajo z različnimi telesnimi praksami.

Dostava, prevzem, zaloga

👉 DOSTAVA
Blago, naročeno v naši spletni knjigarni, bomo po pošti poslali na navedeni naslov. Blago je običajno dostavljeno v 2 do 5 delovnih dneh. Pri naročilih, katerih skupni znesek ne presega 40,00 EUR, se pri dostavi na območju Slovenije obračuna pavšalni strošek soudeležbe v višini 4,50 EUR. Pozor: obstajajo tudi nekatere izjeme (knjige nadstandardnega formata), kar je zabeleženo pri posamezni knjigi.
👉 OSEBNI PREVZEM
Stroškom dostave se lahko izognete tudi z osebnim prevzemom na sedežu podjetja Buča d.o.o. (Kolarjeva ulica 47, Ljubljana).
Plačilo na sedežu podjetja je možno tudi s plačilnimi karticami.
👉 ZALOGA
Večina knjig je na zalogi oz. dobavljivih. Kljub trudu, da bi naslove, katerim poide zaloga (niso več dobavljivi oz. so razprodani), pravočasno umaknili iz prodaje, se včasih zgodi, da kakšna knjiga ostane v ponudbi. V primeru naročila takšnega naslova vas o tem obvestimo po elektronski pošti. Hvala za razumevanje.

V knjigi zbrani odgovori so razmišljanja matere, ki svoji hčerki poskuša predati kažipot življenjskih resnic, ki bi jih deklica morala slišati že pred leti, pa ji jih mama takrat ni zmogla ali znala posredovati. Tokrat odgovarja drugače: sočutno, odkrito, čuječe, …

REDNA CENA:

15 €

VAŠ PRIHRANEK: 0,75 €

Lucija Čevnik

Mama hčerki

VAŠA CENA

14.25 €

14,25 €

Poskrbi prej da boš zdrav in lep po petdesetem Bernarde Nade Repič je avtobiografija in priročnik v enem. Vsebuje polno koristnih in preizkušenih nasvetov o tem, kar ohranja zdravje na stara leta.

Bernarda Nada Repič

Poskrbi prej da boš zdrav in lep po petdesetem

VAŠA CENA

10.44 €

10,44 €

Knjiga na podlagi etnografskih, folklorističnih, zgodovinskih, jezikovnih, ikonografskih in literarnih virov iz rauličnih geografskih območij Evrope in iz različnih obdobij evropske zgodovine identificira skupen simbolizem krožnega gibanja v evropski tradicijski kulturi.

REDNA CENA:

29.00 €

VAŠ PRIHRANEK: 2,90 €

MIRJAM MENCEJ

SEM VSO NOČ LUTAL V KROGU

VAŠA CENA

26.10 €

26,10 €

99 na zalogi

Umetnost bivanja in razvoja predstavlja spoznanja na temo božanske umetnosti ustvarjanja osebnosti, ki je v očeh sufizma sadež celotnega stvarstva. V knjigi so opisane metode za urjenje ega, uglaševanje srca in razvijanje moči volje, da bi človek lahko razvil in …

REDNA CENA:

21.90 €

VAŠ PRIHRANEK: 2,20 €

Hazrat Inayat Khan / prevod Armin Alibegović

Umetnost bivanja in razvoja

VAŠA CENA

19.70 €

19,70 €

94 na zalogi

ZALOGA

Večina knjig na zalogi.

ZALOGA

Večina knjig na zalogi.

VARNO NAKUPOVANJE

Možnost plačila s kreditnimi karticami,
po predračunu ter plačilo po povzetju.

VARNO NAKUPOVANJE

Možnost plačila s kreditnimi karticami,
po predračunu ter plačilo po povzetju.

KNJIGA TEDNA

Knjiga tedna po posebni ceni.

KNJIGA TEDNA

Knjiga tedna po posebni ceni.

DOSTAVA

Hitra dostava.

Prijavite se na #BUČA novice

Vavčer za digitalni marketing – Naložbo izdelave spletne strani in spletne trgovine sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija iz Evropskega sklada za regionalni razvoj (www.eu-skladi.si)