Avtorji sistematično vodijo učitelja in tudi učenca – plesalca od začetnega ogrevanja in privajanja na delo v skupini do izpeljave posamezne ideje in končne samostojne plesne kreacije. Napotki so izvirni in nagovarjajo kreativno notranjost posameznika – bodisi učitelja ali učenca – na način, ki premaguje vse strahove in dvome v lastne ustvarjalne, gibalne sposobnosti.