Mehka vezava
211 strani
Slovenski jezik
Leto izida: 2022
ISBN: 9789619572405

19,90 

Samoumiritev

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on reddit
VAŠA CENA

17.91 €

19,90 

DOBAVNI ROK:
1 - 3 DNI
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on reddit
Mehka vezava
211 strani
Slovenski jezik
Leto izida: 2022
ISBN: 9789619572405

Knjiga Samoumiritev je nastala na podlagi priljubljene, istoimenske radijske oddaje na Prvem programu Radia Slovenija, ki jo je vodila novinarka Mojca Delač. V sodelovanju s prof. dr. Borutom Škodlarjem, psihiatrom in psihoterapevtom, so se spomladi leta 2020 z oddajo takoj odzvali na stiske, strahove in vprašanja, ki jih je sprožila pandemija koronavirusa in ponudili praktične strategije, metode in vaje, ki prispevajo k pomirjanju, duševni dobrobiti in notranjemu ravnovesju.

V knjigi Samoumiritev je zbranih 52 vaj, ki so vsebinsko raznovrstne, s poglobljenim razmislekom v uvodu in praktičnimi vajami v nadaljevanju. Nikakor niso namenjene samo kriznim časom, ampak so koristna možnost, kako lahko prav vsak dan namenimo sebi in času zase. Za svojo rast, dobrobit in – pomiritev. Od tega, kako se pomirimo, če imamo na voljo le prostor svoje sobe, do tega, kako mir in spokojnost najdemo ob vsakodnevnih ritualih kot je umivanje zob ali pitje čaja. Korak za korakom. Tudi v slednjem je priložnost za pomirjenost.

Dostava in osebni prevzem

Blago naročeno v naši spletni knjigarni, bomo po pošti poslali na navedeni naslov. Blago je navadno dostavljeno v 2. do 5. delovnih dneh po naročilu. Pri naročilih katerih skupni znesek ne presega 30,00 EUR, se obračuna pavšalni strošek soudeležbe pri dostavi v višini 3,50 EUR in velja za pošiljke dostavljene na območju Slovenije. Stroškom dostave se lahko izognete tudi z osebnim prevzemom  na sedežu podjetja Buča d.o.o. (Kolarjeva ulica 47, Ljubljana). Plačilo na sedežu podjetja je možno samo z gotovino.

PRIPOROČA
ZALOGA

Večina knjig na zalogi.

ZALOGA

Večina knjig na zalogi.

VARNO NAKUPOVANJE

Možnost plačila s kreditnimi karticami,
po predračunu ter plačilo po povzetju.

VARNO NAKUPOVANJE

Možnost plačila s kreditnimi karticami,
po predračunu ter plačilo po povzetju.

KNJIGA TEDNA

Knjiga tedna po posebni ceni.

KNJIGA TEDNA

Knjiga tedna po posebni ceni.

DOSTAVA

Hitra dostava.