KNJIGARNA

Pametne knjige za radovedne ljudi. Naroči se na Bučine novičke.

Znižano
Znižano

Dieta fast 800

PREVOD:

ZALOŽBA:

[cusrev_reviews_rating color_stars="#FFBC00" product="93621" group="false"]

Še ni dolgo, odkar je dr. Michael Mosley z dieto 5 : 2 zagnal pravo zdravstveno revolucijo, saj je svetu razkril neverjetno moč prekinitvenega posta. V tej knjigi je zbral vsa najnovejša znanstvena spoznanja, vključno z novim pristopom: časovno omejenim prehranjevanjem, in s tem ustvaril program, ki mu boste zlahka sledili.

Vezava: mehka
Jezik: slovenski
Število strani: 295
Velikost: 145 x 210 mm
Leto izida: 2022
ISBN:9789619555231

Izvirna cena je bila: 25,90 €.Trenutna cena je: 24,61 €.

VAŠ PRIHRANEK   1,29 

-
+

Varen nakup

Opis

Najnovejše študije kažejo, da je 800 kalorij čarobna številka za uspešno hujšanje – dovolj visoka, da je obvladljiva, in hkrati dovolj nizka, da hitro zniža težo ter sproži vrsto želenih presnovnih sprememb. Skrivnost tega novega programa je njegova izredna prožnost – skladno s svojimi cilji se odločite, kako intenzivno se ga boste lotili.

Skupaj s spremljevalnimi recepti in jedilniki za okusno hrano v sredozemskem slogu z malo ogljikovimi hidrati, ki jih je pripravila dr. Clare Bailey, ponuja Dieta Fast 800 učinkovito pot za izgubo odvečne teže, izboljšanje razpoloženja in znižanje krvnega tlaka, krvnega sladkorja ter blaženje vnetij.

Mnenja o knjigi: 

  • »Ta nova knjiga je polna navdušujočih informacij in izredno berljiva. V roke sem jo vzel v nekakšni pobožični omotici in je nisem mogel odložiti.« – dr. Andrew Bailey, član britanskega Kraljevega združenja splošnih zdravnikov
  • »Dr. Mosleyju, enemu vodilnih svetovnih piscev o prehrani in zdravju, je znova uspelo napisati zelo poučno in zabavno knjigo.« – dr. Valter Longo, direktor Inštituta za dolgoživost na Južnokalifornijski univerzi
  • »Ta dieta je spremenila moje življenje. V prvih osmih tednih sem izgubila 16 kg in potem še dodatnih 6 kg. Bila sem na meji sladkorne bolezni, zdaj pa nisem več, pravzaprav sem bolj zdrava kot kdaj koli prej.« – Denise Bach, 51 let
  • »Izgubila sem 18 kg in zdaj nosim številko 38. Počutim se veliko bolje. Ta pristop je zdaj del mojega vsakdanjika.« – Penni Cuthbert, 33 let

O avtorjih:

Dr. Michael Mosley je televizijski voditelj, novinar in izvršni producent. Po zdravniški specializaciji v londonski bolnišnici Royal Free Hospital je petindvajset let služboval na BBC-ju, kjer je posnel številne poljudnoznanstvene dokumentarne oddaje. Danes je samostojni ustvarjalec in avtor številnih knjižnih uspešnic, Dieta 5 : 2, 8 tednov za urejen krvni sladkor, Brez muk v spanje in Tako malo je treba. Je poročen in ima štiri otroke.

Dr. Clare Bailey, žena Michaela Mosleyja, je splošna zdravnica, ki je v svoji ordinaciji v Buckinghamshireu uvedla dietni pristop k zdravju in zmanjševanju ravni krvnega sladkorja ter zdravljenju sladkorne bolezni.

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec

"Dieta fast 800"

Sorodne knjige

Znižano

VAŠ PRIHRANEK   1,60 

Gibalna abeceda, 1. del: Plazenja

Izvirna cena je bila: 15,99 €.Trenutna cena je: 14,39 €.

Znižano

VAŠ PRIHRANEK   1,03 

Spuščanje zmajev

Izvirna cena je bila: 18,00 €.Trenutna cena je: 16,97 €.

Naslovnica delovnega zvezka Učenje je igra: Štejem

Učenje je igra: Štejem

3,99 

Skrivno védenje Rumija in Kabirja

35,00 

Znižano

VAŠ PRIHRANEK   1,30 

Kaj si drugi mislijo o tebi, ni tvoj problem

Izvirna cena je bila: 24,90 €.Trenutna cena je: 23,60 €.

Kako pa ti bereš?

35,00 

Vezava: mehka
Jezik: slovenski
Število strani: 295
Velikost: 145 x 210 mm
Leto izida: 2022
Založba:
ISBN: 9789619625743

35,00 

Kako pa ti bereš?

-
+
DOBAVNI ROK:
2 - 5 DNI
Vezava: mehka
Jezik: slovenski
Število strani: 295
Velikost: 145 x 210 mm
Leto izida: 2022
Založba:
ISBN: 9789619625743

Kako pa ti bereš? je delovni učbenik za učinkovito učenje in poučevanja branja – VELIKE TISKANE ČRKE. Je edinstven učni pripomoček, ki izjemno olajša proces učenja in poučevanja branja.

Gre za premišljeno in strokovno zasnovano delo, ki otrokom – tako predšolskim kot šolskim – ter tistim, ki jim branje predstavlja izziv, ponuja pot do bralnega razumevanja, izboljšane bralne tehnike in predvsem veselja do branja.

📍Pomaga otrokom, da končno razumejo, kar berejo.
Strokovno zasnovan učni pripomočki za razvoj bralnega razumevanja, sklepanja in besednega zaklada.

📍Učenje branja postane igrivo, jasno in uspešno.
S konkretnimi vajami in kratkimi zgodbami otroci razvijejo tehniko branja in razumevanje prebranih besedil.

📍Preverjeno orodje za otroke, starše, učitelje in specialne pedagoge.
Delovni učbenik prinaša vidne rezultate že v 14 dneh.

Večina pripomočkov za učenje branja vsebuje zgolj vaje za utrjevanje že usvojenih bralnih spretnosti. Vendar pa je temelj za uspešno branje ustrezna tehnika branja, brez katere otrok ne more napredovati k tekočemu in razumevajočemu branju.

Prav zato delovni učbenik Kako pa ti bereš? že od prve strani dalje otroka vodi skozi celoten proces usvajanja bralne tehnike – s preprostimi, jasno razloženimi koraki, vajami in primeri. Na ta način otrok ne le utrjuje branje, temveč razume, kaj bere, kako bere in zakaj bere, kar je ključno za razvoj bralne pismenosti, koncentracije in samozavesti pri branju.

Ta skrbno zasnovan učni pripomoček olajša proces učenja branja otrokom in učiteljem, staršem pa ponuja praktična orodja za podporo pri domačem učenju.

Zakaj izbrati delovni učbenik Kako pa ti bereš?

  • Preprosto in učinkovito do bralne pismenosti
  • Učbenik temelji na preverjenih pedagoških pristopih in otroka vodi skozi proces učenja branja – od prepoznavanja črk do branja z razumevanjem.
  • Prijeten in strukturiran pristop
  • Zabavne vaje in ilustracije zagotavljajo, da se otrok uči sproščeno in z užitkom, brez občutka pritiska ali frustracij.
  • Primeren za vse stopnje znanja
  • Učbenik je odličen za otroke, ki šele začenjajo z branjem, in tiste, ki imajo težave z bralno tehniko ali razumevanjem prebranega.
  • Podpora za učitelje in starše
  • Jasna navodila omogočajo, da starši in učitelji otroku učinkovito pomagajo pri vsakodnevnih izzivih učenja branja.

👉 V prodaji je tudi soroden delovni učbenik Kaj pa ti bereš? (male tiskane črke)

Na 116 A4-straneh boste našli:

  • Osnove učenja in poučevanja branja – natančna navodila in vaje za tekoče branje z razumevanjem.
  • Kako vezati črke? – praktične vaje za pravilno vezavo črk in zlogov.
  • Vaje za pravilno tehniko branja – od prepoznavanja črk do tekočega branja besedil.
  • 50 kratkih besedil z velikimi tiskanimi črkami – zabavne ilustracije in vprašanja za razumevanje prebranega.

Komu je učbenik namenjen?

  • Predšolskim otrokom, ki kažejo zanimanje za učenje branja.
  • Prvošolcem, ki začenjajo razvijati bralne veščine.
  • Otrokom z bralnimi težavami, ki potrebujejo dodatno podporo.
  • Staršem in učiteljem, ki želijo otroka motivirati in učinkovito voditi skozi proces učenja branja.

Kaj pridobite z uporabo učbenika?

  • Otrok bo hitro usvojil tekoče in pravilno branje.
  • Razvijali boste razumevanje prebranega, kar je ključno za nadaljnje učenje.
  • Preprečili boste napake, kot so zamenjava črk ali zatikajoče branje.
  • Otroka boste spodbudili k ljubezni do knjig in učenja.
  • Manj stresa pri domačih nalogah in več prostega časa za igro.

Mnenja zadovoljnih staršev in učiteljev:

  • »Preizkusila sem že veliko gradiv, a nobeno ni prineslo tako odličnih rezultatov kot Kako pa ti bereš?. Moj otrok zdaj z veseljem bere in se igra z besedami!« – Mojca, mamica prvošolca
  • »Ta učbenik nam je pomagal rešiti težave pri branju. Zdaj moj sin bere tekoče in z užitkom – ne morem verjeti, kako daleč smo prišli v samo nekaj mesecih.« – Tadeja, mamica
  • »Kako pa ti bereš? je fantastično orodje za učitelje. Struktura in jasnost vaj omogočata, da otroke enostavno in dosledno vodimo skozi proces učenja branja.« – Andreja, učiteljica
ZALOGA

Večina knjig na zalogi.

ZALOGA

Večina knjig na zalogi.

VARNO NAKUPOVANJE

Možnost plačila s kreditnimi karticami,
po predračunu ter plačilo po povzetju.

VARNO NAKUPOVANJE

Možnost plačila s kreditnimi karticami,
po predračunu ter plačilo po povzetju.

BREZPLAČNA DOSTAVA

za nakupe nad 40€.

BREZPLAČNA DOSTAVA

za nakupe nad 40€.

HITRA DOSTAVA

2 - 5 dni.

HITRA DOSTAVA

2 - 5 dni.