Celo v njenih najstarejših zapisih, Upanišadah, ki tvorijo dele vedskih spisov, zasledimo, kako goreče so iskali in povzdigovali samospoznanje oziroma atma džnano. Veliki vidci, omenjeni v Upanišadah, so odkrili in učili, da je poznavanje Jaza temelj vsega znanja, bodisi v znanosti, filozofiji ali religiji. Vsak iskren iskalec znanja, ki si želi intelektualnega, moralnega ali duhovnega razvoja, se mora torej najprej naučiti razlikovati med duhom in materijo, med dušo in telesom, in nato spoznati vsevedni božanski Jaz, ki je večni temelj univerzuma.

Samospoznanje prinese duši popolno svobodo. S samospoznanjem pridobimo vse, kar si želimo. Na svetu ni nič višjega, kot je poznavanje resničnega Jaza. Naše trenutno znanje je nepopolno, je le delni izraz vsevedne narave božanskega Jaza. Nepopolnost je posledica omejitev ali nepopolnosti budhija, intelekta, ki odseva božansko modrost. Ko pa so omejitve odstranjene in je intelekt očiščen, prične v človeku sijati resnična in popolna modrost.

Svami Abhedananda je bil neposredni učenec Sri Ramakrišne, ki ga je Svami Vivekananda poslal na zahod, da bi vodil Vedanta Society v New Yorku in širil sporočilo Vendate – tematike, o kateri je napisal več knjig. Kasneje je ustanovil Ramakrishna Vedanta Math v Kalkuti in Darjeelingu.