Tenis: trening mentalne moči

Praktičen in strokoven priročnik o duševnem zdravju v športu, ki povezuje psihološke pristope, strategije in prakse za podporo psihičnemu blagostanju športnikov.

Knjiga Optimalna prehrana (s podnaslovom: Ključ do zdravja in vrhunske zmogljivosti) služi kot zanesljiv vodnik za vse: od prehranskih strokovnjakov, športnikov do posameznikov, ki želijo izboljšati svoje prehranske navade.

Znanstveno podprt priročnik za aktivne ženske razkriva, kako prilagoditi trening, prehrano in življenjski slog hormonskim spremembam ter ohraniti moč in energijo.

Ena izmed sijajnejših osebnosti in duhovnih učiteljic 20. stoletja, Mirra Alfassa - Mati, je tekom svojega življenja, skupaj s Šri Aurobindom, razvila in razgrnila sistem integralne joge, ki predstavlja sintezo različnih poti joge, a jih hkrati tudi presega, saj se …