KNJIGARNA

Za vse, ki si želite stran več – #BUČA novice.

Z gibanjem v zdravo nosečnost

[cusrev_reviews_rating color_stars="#FFBC00" product="63162" group="false"]

Nosečnost in porod sta za žensko nepozabni doživetji, ki za vselej spremenita njen način življenja in mišljenja. Dandanes se večina žensk tudi med nosečnostjo zaveda zdravega načina življenja; sem spadata tako ustrezna prehrana kot tudi prailagojena gibalna/športna dejavnost.

Jezik: slovenski jezik Št. strani: 58
Vezava: broširana
Leto izida: 2011
ISBN: 9789616843201

12,10 €

Na zalogi

-
+

Varen nakup

Opis

Nosečnost pri ženski sproži številna vprašanja: Kakšne spremembe se dogajajo v njenem telesu? Kakšna naj bo prehrana? Se je sploh priporočljivo ukvarjati s športom? Katere vaje lahko izvaja?

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec

"Z gibanjem v zdravo nosečnost"

Sorodne knjige

Tehnika teka in metodika treniranja tekov na srednje in dolge proge (znanstveni vidiki)

80,00 €

Potep z Leo: 50 nepozabnih idej za izlete

22,00 €

Znižano

VAŠ PRIHRANEK   6,95 €

Demence in Alzheimerjeva bolezen

Izvirna cena je bila: 9,95 €.Trenutna cena je: 3,00 €.

Znižano

VAŠ PRIHRANEK   1,09 €

Morska kuharija : izbrane jedi : Jadranska kuhinja

Izvirna cena je bila: 19,90 €.Trenutna cena je: 18,81 €.

Znižano

VAŠ PRIHRANEK   2,70 €

Poteze narave

Izvirna cena je bila: 27,00 €.Trenutna cena je: 24,30 €.

Znižano

VAŠ PRIHRANEK   1,40 €

Odrasli otroci čustveno nezrelih staršev

Izvirna cena je bila: 26,90 €.Trenutna cena je: 25,50 €.

Jezik: slovenski jezik Št. strani: 58
Vezava: broširana
Leto izida: 2011
Založba:
ISBN: 9789616058711

Izvirna cena je bila: 26,90 €.Trenutna cena je: 25,50 €.

Odrasli otroci čustveno nezrelih staršev

PREVOD:

ZALOŽBA:

REDNA CENA:

26.90 €

VAŠ PRIHRANEK   1,40 €

VAŠA CENA

25.50 €

Izvirna cena je bila: 26,90 €.Trenutna cena je: 25,50 €.

Na zalogi

-
+
DOBAVNI ROK:
2 – 5 DNI
Jezik: slovenski jezik Št. strani: 58
Vezava: broširana
Leto izida: 2011
Založba:
ISBN: 9789616058711

Knjiga Odrasli otroci čustveno nezrelih staršev (s podnaslovom: Kako preboleti, če vaši starši niso mogli izpolniti vaših čustvenih potreb) bo v pomoč vsem, ki ste se kdaj trudili razumeti zmedeno in boleče vedenje staršev ali drugih družinskih članov, pa tudi vsem tistim, ki si želite prekiniti ta družinski vzorec in s svojimi bližnjimi vzpostaviti odnos, kakršnega ste sami pogrešali pri svojih starših.

Navajeni smo, da so odrasli zrelejši od svojih otrok, vendar, kaj, če se rodijo občutljivi otroci in so čez nekaj let čustveno zrelejši od svojih staršev, ki so tu že desetletja? Kaj se zgodi, ko tem nezrelim staršem primanjkuje čustvene odzivnosti, ki je potrebna za izpolnjevanje čustvenih potreb njihovih otrok? Posledica je čustveno zanemarjanje, pojav, ki je tako resničen kot kakršna koli fizična prikrajšanost. Čustveno zanemarjanje v otroštvu vodi v bolečo čustveno osamljenost, ki lahko dolgoročno negativno vpliva na človekove odločitve pri vzpostavljanju odnosov in iskanju intimnih partnerjev. Ta knjiga opisuje, kako čustveno nezreli starši negativno vplivajo na svoje otroke, zlasti otroke, ki so čustveno občutljivi. Pokaže, kako ozdraviti bolečino in zmedo, ki izhajata od staršev, ki zavračajo čustveno bližino.

Poznavanje razlik v čustveni zrelosti pomaga razumeti, zakaj se morda počutite tako čustveno osamljeni, čeprav vam drugi ljudje izkazujejo ljubezen in naklonjenost. Upam, da bo to, kar boste prebrali tukaj, odgovorilo na vprašanja, ki se vam že dolgo porajajo, na primer, zakaj so bili vaši stiki z nekaterimi družinskimi člani tako boleči in frustrirajoči. Dobra novica je, da lahko z razumevanjem koncepta čustvene nezrelosti razvijete bolj realistična pričakovanja do drugih ljudi in sprejmete raven možnega odnosa z njimi, namesto da se počutite prizadeti zaradi pomanjkanja njihovega odziva.

Če ste odraščali s čustveno nezrelim, nedostopnim ali sebičnim staršem, morda v vas vztrajajo občutki jeze, osamljenosti, izdaje ali zapuščenosti. Otroštva se morda spominjate kot obdobja, ko vaše čustvene potrebe niso bile zadovoljene, ko so bila vaša čustva zavrnjena ali ko ste prevzeli odraslo odgovornost, da bi uravnotežili ravnanje staršev. Te rane je mogoče zaceliti in v življenju se lahko premaknete naprej.

Čustveno nezreli starši so morda spodkopali vaše sprejemanje sebe, oslabili vašo samopodobo in upanje na pristno bližino, vendar vas zdaj, ko ste odrasli, ne bi smelo nič več zadrževati, da bi to spremenili. Nobenega razloga ni, da ne bi mogli imeti srečnega življenja, ki se začne prav zdaj.

Mnenja avtoričinih kolegov:

»Psihologinja Lindsay C. Gibson je na podlagi dolgoletnega branja, raziskovanja in dela s pacienti napisala izjemno knjigo o številnih načinih, kako čustveno nezreli starši vplivajo na življenje svojih odraslih otrok. Knjigo Odrasli otroci čustveno nezrelih staršev toplo priporočam vsem bralcem, ki želijo razumeti dinamiko staršev in otrok. To je spodbudna knjiga, ki daje upanje in odlične strategije za spoprijemanje s težavami tistim, ki se težko ali sploh ne morejo povezati s starši, ki jim primanjkuje empatije in občutljivosti … V knjigi je polno modrosti, ki vam bo omogočila, da se boste s svojimi družinskimi člani in prijatelji povezali na najbolj zdrav način – ne glede na starost – in morda celo prepoznali, kaj se skriva za nekaterimi disfunkcionalnimi izmenjavami, prikazanimi v novicah in popularni kulturi.«

»Otroci ne morejo izbirati svojih staršev. Žal pa mnogi posamezniki odraščajo v življenjskih preizkušnjah, ki jih zaznamujejo čustveno nezreli in zanemarjajoči starši. Lindsay C. Gibson z modrostjo in sočutjem bralcem omogoča, da prepoznajo in bolje razumejo te toksične odnose ter si ustvarijo nove, zdrave poti zdravljenja. Ta knjiga ponuja izjemno priložnost za samopomoč in je čudovit vir, ki ga lahko terapevti priporočijo klientom v stiski.«

»Knjiga Lindsay C. Gibson Odrasli otroci čustveno nezrelih staršev je pronicljiv in sočuten vodnik za vse, ki želijo razumeti in premagati dolgoročne posledice odraščanja v čustveno nezreli družini. Tu boste našli modre nasvete in preproste prakse, ki vam bodo pomagali osvoboditi se starih vzorcev, se globlje povezati s seboj in drugimi ter navsezadnje postati oseba, kakršna bi vedno morali biti.«

ZALOGA

Večina knjig na zalogi.

ZALOGA

Večina knjig na zalogi.

VARNO NAKUPOVANJE

Možnost plačila s kreditnimi karticami,
po predračunu ter plačilo po povzetju.

VARNO NAKUPOVANJE

Možnost plačila s kreditnimi karticami,
po predračunu ter plačilo po povzetju.

BREZPLAČNA DOSTAVA

za nakupe nad 40€.

BREZPLAČNA DOSTAVA

za nakupe nad 40€.

HITRA DOSTAVA

2 - 5 dni.

HITRA DOSTAVA

2 - 5 dni.