Ko prebudimo svoj sončni pletež, se nam odprejo nova obzorja našega življenja, postanemo majhna sonca, ki svetijo v ta naš dualni svet, ki ga večina ljudi dojema in razume le na osnovi zaznave svojih petih čutov. Lahko se nam začno uresničevati najbolj skrite želje, hrepenenja in doživljamo vse tisto, o čemer smo prej le sanjali.

A ker sama odprta vrata v novo življenje niso dovolj, nas avtorica tudi poduči, kako zavestno čustvovati, misliti in načrtovati svojo prihodnost – kako preživeti vsak trenutek, vsak dan našega življenja posebej. Le tako namreč lahko preživimo popoln dan in uresničimo svoja notranja hrepenenja ter namen našega življenja.

Samo danes je naš. Danes se lahko ustrezno pripravimo, ga pravilno in lahkotno začnemo, uspešno tekmujemo s časom in ga končamo z zmago. To lahko storimo ta dan, danes. A kako naj se nanj pripravimo? Kako naj svoje energije nadziramo in kam usmerimo svoje napore? Na takšna in podobna vprašanja nam Elizabeth Towne v tej knjigi nudi kar nekaj konkretnih in jasnih odgovorov ter napotkov.

»Sončni pletež je človeškemu telesu natančno tisto, kar je vidno sonce za naše osončje. Je vir vsega življenja in svetlobe; je proizvajalec življenja in svetlobe.«

»Če smo se odločili, da bi vendarle radi nekaj več od tistega, kar nam naš vsakdanjik trenutno ponuja, potem to lahko tudi imamo.«